Monday, 25 January 2016
ဖက္ထုပ္ေၾကာ္ ♡ Chinese Dumpling
ဖက္ထုပ္ေၾကာ္ ♡ Chinese Dumpling
ဖက္ထုပ္ေၾကာ္ဖက္ထုပ္ျပဳတ္ဆိုတာအားလံုးနဲ႔ရင္းႏွီးၿပီးသားအစားအစာတခုပါ။Dimsumေတြမွာလည္းထည့္ေပးေလ့႐ွိပါတယ္။အဓိကတခ်ိဳ႕ေဒသေတြမွာဖက္ထုပ္ဖက္ဝယ္မရလို႔လုပ္နည္းေမးထားသူမ်ားအတြက္ရည္ရြယ္ၿပီးအားလပ္ရက္မွာမိသားစုတူတူလုပ္စားႏိုင္ဖို႔လုပ္နည္းေလးမ်ွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
ဖက္ထုပ္ဖက္ျပဳလုပ္ရန္ပါဝင္ပစၥည္း
************************
(အခ်ပ္ -၄၀)
ဂ်ံဳမႈန္႔ - ၂၀၀ဂရမ္
ဆား - အနည္းငယ္
ေရ - ၁၁၀ml
ေကာ္မႈန္႔ - ၃ဇြန္း
ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္ပံု
***********
(၁)ဇလံုတခုတြင္ဂ်ံဳႏွင့္ဆားထည့္ၿပီးသမေအာင္ေမြပါ။ေရကိုနည္းနည္းဆီထည့္ေမြပါ။
(၂)လံုးလာပါကလက္ျဖင့္ဆယ္မိနစ္ခန္႔ေခ်ာမြတ္လာသည္ထိနယ္ေပးကာပလပ္စတစ္ျဖင့္တနာရီခန္႔အုပ္ၿပီးႏွပ္ထားပါ။
(၃)ႏွပ္ၿပီးပါကဂ်ံဳလံုးကိုေလးပံုအညီအမ်ွခြဲကာဖံုးအုပ္ထားပါ။
(၄)တပံုကိုခပ္႐ွည္႐ွည္လိမ့္ၿပီးဆယ္ပိုင္းညီတူမ်ွတူပိုင္းျဖတ္ပါ။
(၅)တစ္ပိုင္းဆီကိုေကာ္မႈန္႔ျဖဴးၿပီးျပန္႔ေနေအာင္လိုခ်င္ေသာအေနထားထိျဖန့္႔ၿပီးအဝိုင္းျပဳလုပ္လိုပါကပံုစံခြက္ျဖင့္ျဖတ္ယူပါ။
(၆)ၿပီးလ်ွင္ေကာ္မႈန္႔ျဖဴးၿပီးအားလံုးကိုထပ္ထားကာေလလံုေအာင္ဖံုးထားၿပီးဖက္ထုပ္ျပဳလုပ္ရန္အသင့္ျဖစ္ပါၿပီ။ေလးေထာင့့္ျပဳလုပ္လိုပါကအဝိုင္းႀကီးျဖန္႔ကာေကာ္မႈန္႔ျဖဴးၿပီးေခါက္ေပးကာအထပ္လိုက္ဓားျဖင့္လွီးျဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။
**ဤအခ်ိဳးျဖင့္ပင္အိမ္လုပ္ဂ်ံဳေခါက္ဆြဲျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
ဖက္ထုပ္အစာျပဳလုပ္ရန္
*****************
ၾကက္သား -၃၀၀ဂရမ္
ပုဇြန္ -၁၀၀ဂရမ္
ေျမဇာဥ - ၃လံုး
မုန္လာဥနီ -အနည္းငယ္
ၾကက္သြန္မိတ္ - ၃ပင္
သို႔ (က်ိဳခ်ိဳက္)
ဆား - လၻက္ဇြန္းတဝက္
ဟင္းခပ္မႈန္႔ -တစ္ဇြန္း စားပြဲဇြန္း
ခ႐ုဆီ -ႏွစ္ဇြန္း
ႏွမ္းဆီေမြး - တစ္ဇြန္း
င႐ုပ္ေကာင္း - အနည္းငယ္
ေကာ္မႈန္႔ /ေျပာင္းဖူးမႈန္႔ - တစ္ဇြန္း
ၾကက္ဥ - ၃ဇြန္း
ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္ပံု
***********
(၁)ပန္းကန္တခုတြင္ၾကက္သားပုဇြန္တို႔ကိုေသးေသးစိတ္ထည့္ပါ။ေျမဇာဥမုန္လာဥၾကက္သြန္မိတ္တို႔ကိုေသးေသးစိတ္ထည့္ပါ။
(၂)ပါဝင္ေသာဟင္းစပ္ပစၥည္းမ်ားအားလံုးထည့္ၿပီးသမေအာင္ေမြေပးပါ။
(၃)အားလံုးအသင့္ျဖစ္ပါကျပဳလုပ္ထားေသာဖက္ေပၚတြင္အစာတစ္ဇြန္းဆီထည့္ၿပီးအနားသားမ်ားေရစြတ္ကာလိုခ်င္ေသာပံုစံထုပ္ေပးပါၿပီးဆီပူတြင္ခ်ေၾကာ္ျခင္းအိုးကင္းကပ္ေၾကာ္ျခင္းျပဳတ္ျခင္းတို႔ကိုႏွစ္သက္သလိုျပင္ဆင္ၿပီးအခ်ဥ္ရည္ျဖင့္တြဲဖက္တည္ခင္းႏိုင္ပါၿပီ။
Sofia Food Paradise & တရုပ္အစားအစာမ်ား
ဒင္းဆမ္းအသားေပါင္း ♡ Chicken & Prawn Shu Mai (Siu Mai)Steamed Dim Sum Dumpling
ဒင္းဆမ္းအသားေပါင္း ♡ Chicken & Prawn Shu Mai (Siu Mai)Steamed Dim Sum Dumpling
ဒင္းဆမ္းအသားေပါင္းေလးပါ။ဒင္းဆမ္းဆိုင္ေတြမွာေတာ့မပါမျဖစ္လူႀကိဳက္မ်ားတဲ့အသားေပါင္းေလးပါ။ႏွစ္သက္၇ာအသားကိုစင္းၿပီးပုဇြန္ႏွင့္မိႈတို႔ျဖင့္ေ၇ာစပ္ၿပီးဖက္ထုပ္ဖက္ျဖင့္ထုပ္ၿပီးေပါင္းထားတဲ့အိမ္မွာလုပ္စားရလြယ္တဲ့တ၇ုပ္ဒင္းဆမ္းတမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။
ပါဝင္ပစၥည္း
******
ဖတ္ထုပ္ရြက္ - ၁၅ရြက္
ၾကက္သား+ ၾကက္ဆီ - ၃၀၀ ဂရမ္
ပုဇြန္ - ၁၀၀ ဂ၇မ္
ဆား - လၻက္ဇြန္း တစ္ဇြန္း
သၾကား- ဇြန္းတဝက္
င႐ုပ္ေကာင္းျဖဴမႈန္႔ - တစ္ဇြန္း
ေျပာင္းဖူးမႈန္႔ - တစ္ဇြန္း
မိႈေျခာက္ အမဲ - ႏွစ္ပြင့္ ႐ွီတာခီ
ဂ်င္း - ေသးေသးစိတ္ တစ္ဇြန္း
ႏွမ္းဆီေမြး - ၂ဇြန္း
ဟင္းခ်က္ဆီ သို႔ သံလြင္ဆီ - တစ္ဇြန္း
မုန္လာဥနီ - ႏုတ္ႏုတ္စင္း ၃ဇြန္း
ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နည္း
***********
(၁)ပုဇြန္အသားကိုႀကိတ္စက္ထဲထည့္ၿပီးခပ္ၾကမ္းၾကမ္းႀကိတ္ၿပီးဖယ္ထားပါ။ပန္းကန္တခုတြင္ထည့္ပါ။
(၂)ၾကက္သားႏွင့္ၾကက္ဆီအေ၇ာကိုထည့္ၾက္ိတ္ၿပီးပုဇြန္ႀကိတ္သား ထဲထည့္ပါ။
(၃)ဆား၊သၾကား၊ေျပာင္းမႈန္႔၊ႏွမ္းဆီ၊င႐ုပ္ေကာင္းမႈန္႔၊သံလြင္ဆီ၊ဂ်င္း၊မႈိေျခာက္ကိုေရစိမ္ၿပီးေ၇ညစ္ကာႏုတ္ႏုတ္စင္း၊တို႔ကိုထည့္ၿပီးေယာင္းမသို့မဟုတ္တူျဖင့္ေစးလာေအာင္ေမြေပးကာအဖံုးအုပ္ၿပီးေရခဲေသတၱာတြင္မိနစ္သံုးဆယ္ခန္႔ႏွပ္ထားပါ။တညက်ိဳနပ္ထား၍လည္းရပါတယ္။(ဟင္းခ်က္ဝိုင္အသံုးျပဳပါကအနည္းငယ္ထည့္ႏိုင္ပါတယ္)
(၄)ဖက္ထုပ္ဖက္ကိုလက္ေပၚတင္ၿပီး(လက္ညိဳးလက္မ)ကေတာ့ ပံုစံအခ်ိဳင့္ျပဳလုပ္ၿပီးႏွပ္ထားေသာအသားကိုထည့္ပါ။အိုးပံုစံေလးရေအာင္ျပဳလုပ္ေပးကာေပါင္းမည့္အိုးတြင္ဆီစိမ္စကၠဴသို့မဟုတ္ငွက္ေပ်ာဖက္ခင္းကာစီထည့္ပါ။
(၅)တခုႏွင့္တခုေန၇ာအနည္းငယ္ျခားထားပါ။အားလံုးထုပ္ၿပီးပါကအသားေပါင္းအေပၚအလယ္တြင္မုန္လာဥနီႏုတ္ႏုတ္စင္းထားသည္ကိုတင္ေပးပါ။
(၆)ေပါင္းအိုးတြင္ေရတစ္လက္မခန္႔ထည့္ၿပီးတည္ပါ။ဆူပြက္ပါကအသင့္ျပဳလုပ္ၿပီးသားဘမ္းကိုတင္ၿပီး၇မိနစ္မွ၁၀မိနစ္ခန္႔ေပါင္းၿပီးထုတ္ယူကာပူပူေႏြးေႏြးတည္ခင္းသံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။ **႐ိုး႐ာဒင္းဆမ္းတြင္ေဆာ့မပါ၍ႏွစ္သက္ရာေဆာ့စ္ သို႔မဟုတ္ ပဲငံျပာရည္၊ဆီေမြးႏွင့့္ၾကက္သြန္မိတ္တို႔ကိုေ၇ာေပးၿပီးတြဲြဖက္တည္ခင္းႏိုင္ပါတယ္။
Sofia Food Paradise & တရုပ္အစားအစာမ်ား
Subscribe to:
Comments (Atom)

